dies sind meine Angebote:

       Offene Seminare mit Taijiquan, Qigong und Alexander-Technik
       Fortlaufende Kurse in und um Freiburg
       Einzelstunden und Ferienangebote
       Fortbildungen für Taiji-Unterrichtende
       Gesundheit im Betrieb: Einzelbetreuung am Arbeitsplatz und Gruppenkurse

Qigong und Taijiquan fördern auf sanfte und selbstbestimmte Art die Körperwahrnehmung und einen zuträglichen Energiefluss im Körper. Haltung und Bewegung werden freier und entspannter.

Die Alexander-Technik schaut genau auf unsere Bewegungsmuster. Sie hilft, belastende Gewohnheiten zu erkennen und günstigere Bewegungsmuster anzunehmen. Unsere Bewegungsweise wird leichter und freier, wir brauchen weniger Kraft; Anspannungen und Schmerzen können abklingen.

Ich begleite Sie persönlich oder die Beschäftigten in Ihrem Betrieb – kompetent und mit Freude.
 

Axel Klugmann